style girl
02-25-2006, 07:41 PM
حبيت انى انقل لكمـ موضوع فى غايه الاهميــــــه 00
واتمنى لكمـ الفائده 00
*
*
ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر
و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحة
والاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم
على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع
ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى
لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي
وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم
كعملية تسخين وتطرية للجلد
ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع
تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء
الخطوة الأولى ..,
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الثانيه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الثالثه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الرابعه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الخامسه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة السادسه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
تحيه طيبه لكمـ 000
واتمنى لكمـ الفائده 00
*
*
ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر
و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحة
والاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم
على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع
ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى
لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي
وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم
كعملية تسخين وتطرية للجلد
ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع
تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء
الخطوة الأولى ..,
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الثانيه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الثالثه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الرابعه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة الخامسه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الخطوة السادسه
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
تحيه طيبه لكمـ 000