المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة نسخة كاملة : ×?°الوصايا العشر لصحة جيدة ×?°


ســ الاحزان ــر
03-26-2006, 09:15 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[1] استخدم مادة رغوية لغسيل الفواكه و الخضروات للتخلص من المواد السامة التي قد تكون علقت بها.

[2] عند استخدامك لمنتجات الالبان حاول استخدام البان الماعز فالماعز حيوانات قوية، كما انها تتغذى بشكل طبيعي على عكس الابقار التي قد تتناول المكونات الكيميائية.

[3] تناول البيض البلدي بدلا من المنتج في مزارع التفريخ فقد يكون معرضا لبعض المعاملات الكيميائية.

[4] لحم الخراف افضل من غيره من اللحوم الحمراء.. و لحم الدجاج الرومي افضل من الدجاج العادي لانه يتغذى بشكل طبيعي.

[5] تناول الاسماك البحرية فبيئتها اقل تلوثا من اسماك البحيرات المصنعة.

[6] زيت الزيتون افضل من الزيوت المعالجة و التي تفسد بسرعة، و من المعروف انه من الصعب التعرف على الزيت الفاسد.

[7] عند شرائك لاطعمة معلبة او مغلفة او مثلجة احرص على خلوها من الالوان الصناعية و الاضافات و المواد الحافظة

[8] عند ذهابك للتسوق ابدا بالمنتجات الطبيعية الطازجة.

[9] عند ذهابك للسوق حاول ان لا تتاثر بالمنتجات الجذابة التي قد تضر جسمك ضررا كبيرا.

[10] حاول ان تقرا المعلومات المرفقة بكل منتج غذائي و بعد قليل من الوقت ستجد نفسك تشتري الاغذية ذات الفائدة الاكبر لجسمك.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

مع تحياتي للجميع
اختكم
ســ الأحزان ــر

style girl
03-26-2006, 02:07 PM
تسلمين أختي سر الاحزان

على طرحك الوصايا المفيده

وعساااك على القووووه

ســ الاحزان ــر
03-26-2006, 10:23 PM
اميرة الدلع

الله يسلمك ويخليك

لنا يا قمرررررر

المحب911
03-26-2006, 11:21 PM
يسلمووووو يالغالية على الوصاية وربي يعطيكي الصحة والعافية

ســ الاحزان ــر
03-27-2006, 08:26 AM
المحب

الله يسلمك ويخليك

يارب وشاكرين لك هالتواصل

المميزززز

البلورة الشفافة
03-27-2006, 08:34 AM
سر الاحزان

تسلمين اختي الغاليه

على المعلومات المفيده

دمت بود؛؛

البلورة الشفافه

ســ الاحزان ــر
03-27-2006, 04:00 PM
البلورة

الله يسلمك ويخليك لناا

يا قمررررررنا

سراب حُب
03-28-2006, 08:57 PM
سر الاحزان
يسلمو يالغاليه
ربي لايحرمنا من نصايحش

ســ الاحزان ــر
03-29-2006, 08:07 AM
سراب حب

الله يسلمج ويخليج لناا

يا قمرررررر