المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة نسخة كاملة : لحم مشوي مع الخضار ( في الفرن)


style girl
06-21-2006, 02:59 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]



المقادير :


1 2/1 كيلو غرام من لحم الضأن ( يفصل من الأرجل)
2 ملعقة أو 3 ملاعق من زيت الزيتون
بضعة عيدان إكليل الجبل(روز ميري) مفرومة
2 أو3 فص ثوم مفروم فرماً ناعماً
75 غران مشمش مفروم ناعناً
2 ملعقة كبيرة طحين
2/1 ليتر مرقة لحم
ملح وفلفل



طريقة التحضير :


1 - سخني الفرن حتى درجة 200 مئوية وضعي إناء الشي في الفرن ، استخدمي سكيناً صغيراً لعمل شقوق في اللحم في كل مكان ، ثم استخدمي أصابعك لتوسيع هذه الشقوق قليلاً ولدعك اللحم بزيت الزيتون

2 - اخلطي إكليل الجبل والثوم والمشمش ووزعي هذا الخليط في الشقوق التي سبق لكِ أن صنعتها وتبلي اللحم بالملح والفلفل

3 - اشوي اللحم بالفرن بعد تغليفه بالورق الجراري مدة ساعتين ونصف الساعة.

4 - اخرجي اللحم وضعيه في طبق التقديم ودعيه جانباً لمدة 10 دقائق في الوقت نفسه قومي بإعداالصوص : أضيفي ملعقة واحدة من الدهن المتبقي في إناء الشي إلى الطحين ثم أضيفي مرقة اللحم وقلبي ودعي الخليط يغلي لمدة 5 دقائق ، تبليه حسب رغبتك وأضيفي إليه إكليل الجبل وقدميه مع اللحم

5 - قدمي اللحم مصحوباً بالبطاطا المحمرة والفاصوليا الخضراء المطهوة على البخار



وبالهناء والعافية

ســ الاحزان ــر
06-21-2006, 08:11 AM
تسلم يدك يالغلاا

على هالوصفة الرائعة

وربي يعطيك العافية ياارب

ترانيم
06-21-2006, 09:40 PM
طبق مشهي

تسلمين غلاتي

style girl
06-21-2006, 09:49 PM
يسلمك ربي

وتسلمين على طلتك الحلووه

البلورة الشفافة
06-22-2006, 06:07 AM
تسلمين يالغلااااا

على الطريقه الراائعه

يعطيك العاافيه

دمت بود؛؛

style girl
06-22-2006, 08:12 AM
تسلمين خيتوو البلوره

على طلتك الحلووه